Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
28.12.2011 13:40 - Топла Сурова Супа от сладки картофи
Автор: sycamine Категория: Рецепти   
Прочетен: 1067 Коментари: 0 Гласове:
0

Последна промяна: 28.12.2011 18:04


Warm Raw Sweet Potato Soup Recipe:

Ingredients: 2 sweet potatoes, peeled & cubed, 1/2 apple, cubed, 1 clove garlic, little bit of sweet onion (optional), 2 cups water, lots of cinnamon, splash of pure vanilla, 1/2 tbs local raw honey (or more to taste), 1 tbs organic extra virgin coconut oil, pinch of sea salt. What to do: Throw everything in a vitamix and whirl for aprox. 4 minutes, or until warm.  Put in a serving bowl and sprinkle more cinnamon on top and with a spoon, make some swirls. Serves 2+.



image

2 сладки картофа-обелени и нарязани на кубчета
1 морков-нарязан на кубчета
1 цк. чесън
1 малка глава лук
2 чаши вода
1 супена лъжица кокосово масло
1/4 чаена лъжица морска сол
1/2 цупена лъжица суров мед
много канела


Всички продукти се блендират в продължение на 4 минути докато сместа се затопли.





Тагове:   сладки,   супа,   картофи,   сурова,


Гласувай:
0



Следващ постинг
Предишен постинг

Няма коментари
Търсене

За този блог
Автор: sycamine
Категория: Лични дневници
Прочетен: 54961
Постинги: 31
Коментари: 9
Гласове: 29
Архив
Календар
«  Март, 2024  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031